朝、頑張りすぎました

朝、頑張りすぎたせいでしょうか。ブログを書いて、お風呂に入ってから一気にダウン。
出かける予定だったのですが、それもままならず、さっきまで寝ていました。

普通、うつの日内変動って午前が最悪で午後から立ち直る…とあるのですが、
なんかちょっと違う…。
単に疲れたせいでしょうか？
今、胸がおもくるしーくなっています。
起きあがっているのもつらいので、リビングでも横になっていますが、
心配そうな顔をしてコタが寄ってきてくれるのが唯一の救いです。

頓服飲んで、気持ちがあがるかなぁ…。